Wie du den Winterspeck schnell loswirst

Wie du den Winterspeck schnell loswirst
Training für zu Hause ist mittlerweile weit mehr als eine Alternative zum Fitnessstudio oder schlechtem Wetter. Aerobic, Bauch Beine Po und andere Workout Übungen lassen sich allein oder noch besser mit Freunden wunderbar mit einem geselligen Abend verbinden und sind vor allem auch bei Studenten stark im Kommen.

Die Internetseite gymondo.de gibt dir jetzt sogar die Möglichkeit, dein Fitnesstraining mit Personal Trainer zu gestalten und dabei nicht auf den üblichen horrenden Kosten sitzen zu bleiben. Für monatlich 12,90 € hast du die Möglichkeit jeden Tag und zu jeder Zeit deine individuellen Videos abzurufen und mit dem Fitness Video online loszulegen. Den ersten Monat im Online Fitnessstudio bekommst du sogar gratis.

Ob Aerobic, Ausdauer und Krafttraining oder Muskelaufbau – dein Trainingsplan wird individuell für dich angefertigt und basiert einzig und allein auf den von dir angegeben Daten. Dabei schätzt du dein Fitnesslevel selbst ein und bestimmst damit Intensität und Länge der Einheiten ganz einfach selbst. Die Personal Trainer von gymondo.de stellen sich und ihren Bezug zum Fitnesstraining in einzelnen Videos selber kurz vor und geben dir so die Möglichkeit, dich zu entscheiden, ob du ein Training mit einem Touch Capoeira oder doch lieber in Verbindung mit Yoga bevorzugst.

Insgesamt ist die Liste der verschiedenen Trainingsmöglichkeiten sehr lang und bietet für jeden Typ gute und intensive Übungen. Da die Intensität auch variiert werden kann, bindet man sich so nicht an ein Training, von dem man nach dem zweiten Mal merkt, dass es absolut untauglich für den gewünschten Effekt ist. Der Preis ist aber nicht der einzige Punkt, der im Vergleich zu den gängigen Fitnessstudioketten überzeugt. Die Mobilität ist nicht nur ein Versprechen, sondern wird garantiert. Als Mitglied bekommst du die für deine mobilen Geräte benötigten Apps natürlich kostenfrei mit dazu und hast so wirklich die Möglichkeit, immer und überall nach Anleitung zu trainieren.

Alle Fragen zum Angebot und zum Ablauf werden auf der Website ausreichend und gründlich beantwortet. Dabei findest du auch Antworten auf Fragen zu benötigter Hardware oder anderen technischen Gegebenheiten.

Natürlich solltest du neben dem Sport aber auch auf eine gesunde und ausgeglichene Ernährungsweise achten.

Fazit: An Modernität ist das Angebot kaum zu übertreffen. Die gebotene Professionalität und der vergleichsweise günstige Preis für ein Training, welches du nach eigenen Wünschen beliebig ausrichten kannst, sind eigentlich nicht zu übertreffen. Ein großes Plus ist dazu die monatliche Kündbarkeit. Sport frei!

Bildquelle: Vielen Dank an PublicDomainPictures für das Bild (© PublicDomainPictures/www.pixabay.com).

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