Squash

ich geh´ total gern laufen, wenn mein knie nicht immer zicken würde bin halt nicht mehr der jüngste. ganz neu jetzt zum radeln, joggen und (ganz neu) boxen mit den dingern hier unterwegs: http://www.orthopedia-shop.de/hilfsmittel/bandagen/kniebandagen.html

ja - habe ich zusätzlich bereits angefangen im letzten Jahr um einfach mal eine andere Belastung zu haben. Ist ganz interessant, dass die 70jährigen Franzosen noch den Berg hochkommen... kann ich mir gut "für´s Alter" vorstellen

Sport ist für mich sehr wichtig um fit zu bleiben.
Deshalb fahre ich täglich Fahrrad. Ich gehe oft schwimmen und mache noch Kunstturnen.

Also Sport ist für mich echt sehr wichtig, um mich wohl zu fühlen und einfach mal abzuschalten von dem ganzen Alltagsstreß in der Uni und bei meinem Nebenjob.
Früher bin ich regelmäßig Tennis spielen und Schwimmen gewesen. Jetzt bin ich eher joggen oder gehe ins Fintness Studio in meiner Nähe, wenn ich mich von meinem PC, http://kultan.browsergames.de/Kultan und Shaiya losreißen kann.
Da bieten sie auch einen Zumba Kurs an und ich plane schon dahin zu gehen, dann kann ich näher berichten, wie das wirklich so ist...stelle es mir schon anstrengend vor aber auch spaßig