Ich trinke gut, aber muss auch darauf achten. Beim Lernen steht immer ein Glas und Wasser auf meinem Schreibtisch. Das Glas gieße ich immer wieder voll, ich veräppel mich quasi selbst, da ich dann immer denke nichts getrunken zu haben.
Tee ist auch eine gute Alternative.

ich trinke eindeutig zu wenig :/ ich komm gerade mal auf 1 bis 1,5 Liter

Ich trinke meistens so 3-5 Liter pro Tag, mache aber auch sehr viel Sport.

Ist ja shcon fast zuviel, da schwemmt dien Körper ja nur noch alles aus :o oder nicht?
Also ich bin bei 4-5 Tassen (je 200ml) Wasser/Tee pro Tag, ab und zu ma n Kaffee, bissl Cola etc und abends immer nochma ne Tasse Wasser. Sprudel schmeckt mir gar nciht, weshalb ich meistens,w en cih woanders bin, nicht mittrinke. (Restaurants, etc. wo's kein stilles Wasser gibt)
Also 1 1/2 Liter sind glaube ich gerade so drin, aber bin auch extrem nachlässig damit.

Meistens viel zu wenig, und sobald ich Durst bekomme, zu viel. Dann kann ich auch schonmal in drei Schlücken eine 0,75 Liter Flascher vernichten.